کومه تېروتنه مو له خوښۍ څخه ساتي؟

کومه تېروتنه مو له خوښۍ څخه ساتي؟

موږ ولې د ناخوښۍ احساس کوو

د ژوند څخه د ناخوښۍ اصلي لامل د دې کیفیت مسؤلیت نورو ته لیږدول دي. ځینې ​​​​وختونه د هرچا خوښولو لپاره لیوالتیا پدې کې اضافه کیږي. د پایلې په توګه، ستاسو ژوند ستاسو پورې اړه لري، او تاسو هره ورځ ډیر ناخوښه احساس کوئ.

څنګه خوشحاله اوسئ

تاسو اړتیا لرئ ژوند په خپلو لاسونو کې واخلئ.

د یو چا یا یو څه تمه مه کوئ چې تاسو خوشحاله کړي.

هیڅوک نشي کولی او ستاسو د هوساینې لپاره باید مسؤل نه وي. که تاسو فکر کوئ چې یوه ورځ به په اسانۍ سره ستاسو دروازه وټکوي، د دې حقیقت لپاره چمتو اوسئ چې تاسو به ډیر وخت انتظار وکړئ، او په داسې تمه کې ژوند به یقینا خوشحاله نه وي.

د نورو د خوښولو هڅه مه کوئ

زموږ څخه ډیری وخت او پیسې مصرفوي ترڅو زموږ شاوخوا شاوخوا خلکو احسان ترلاسه کړي. کله چې ستاسو ټول ژوند د نورو د غوښتنو په شاوخوا کې جوړ شي، تاسو یرغمل یاست، تاسو د ځان لپاره ژوند کول پریږدئ او خپلې پریکړې پخپله وکړئ. دا پدې معنی نه ده چې تاسو اړتیا لرئ د کورنۍ او ملګرو په اړه هیر کړئ او په انا پرستۍ بدل شئ. د خپلو عزیزانو سره وخت تیر کړئ، د هغوی پاملرنه وکړئ، مګر ستاسو د خوښۍ لپاره نه.

مسؤلیت په غاړه واخلئ

د دې په اړه فکر وکړئ: د دویمې نیمایي، مور او پلار یا یوازې پیژندونکو څخه د مینې او تصویب انتظار څومره وخت نیسي؟ مګر دا دقیقې د ځان لپاره ګټور مصرف کیدی شي.

ستاسو هوساینه یوازې ستاسو مسؤلیت دی. هڅه وکړئ د خوښۍ سرچینې ومومئ چې یوازې تاسو یې کنټرولوي. دا په زړه پورې شوقونه کیدی شي، پیښې چې ستاسو لپاره معنی لري، او د راتلونکي لپاره اهداف.

جیم روهن متشبث، سپیکر، د شتمنۍ او خوښۍ لپاره د اوو ساده ستراتیژیو لیکوال.

تاسو باید د ځان لپاره مسؤلیت په غاړه واخلئ. موږ نه شو کولی موسم یا شرایط بدل کړو، مګر موږ کولی شو خپل ځان بدل کړو.

د خپل ځان اصول جوړول د خوشحاله او بشپړ ژوند کولو غوره لاره ده. د دې کولو لپاره، تاسو باید پوه شئ چې هر څه چې تاسو یې کوئ ستاسو شخصي انتخاب دی، کوم چې ستاسو د شاوخوا خلکو سره هیڅ تړاو نلري.

خپل ځان واورئ

ستاسو د خوښۍ مسؤلیت اخیستل تل ډارونکی وي. په لومړي سر کې، تاسو کولی شئ بیرته زوړ مړ پای سناریو ته لاړ شئ او بیا د نورو تر اغیز لاندې راشي.

د دې لپاره چې پوه شئ چې تاسو سم لوري ته روان یاست یا نه، په منظمه توګه له ځانه څلور تشخیصي پوښتنې وپوښتئ:

  1. په ژوند کې ستاسو لپاره اصلي شی څه دی؟
  2. ایا تاسو د نورو خوشحاله کولو لپاره ځینې پریکړې کوئ؟
  3. څه مهم دي، ستاسو په اړه د نورو نظر یا ستاسو د خپل ځان په اړه نظر؟
  4. تاسو د خپل ورځني ورځني کار څخه ډیر خوند اخلئ؟

دا پوښتنې به تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شئ چې تاسو د نورو سره څومره تړلي یاست، او همدارنګه ستاسو شوق او اهداف.

منډي هیل د یوې میرمنې لیکواله. څنګه ما خپل دریځ "په ابدي لټون کې" "وړیا او خوشحاله" ته بدل کړ، بلاګر.

خوښي یو داخلي دنده ده. هیڅکله ستاسو د هوساینې مسؤلیت بهر مه اخلئ.

په یاد ولرئ چې تاسو یوازې یو ژوند لرئ او تاسو د هغه کیفیت مسؤل یاست. د خپلې خوښۍ په جوړولو کې مه ډارېږئ.